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大暑熱不透，大熱在秋後
發布時間：
2020-08-28
“秋老虎”的發生時間
秋老虎發生在24節氣當中(zhōng)的立秋之後，屬短期回熱天氣，占據了處暑的大部分(fēn)地區(qū)，就像一隻老虎一樣蠻橫霸道，所以民(mín)間稱這段時間為(wèi)“秋老虎”。一般發生在8-9月之間，每年秋老虎的時間長(cháng)短不一，總體(tǐ)來說持續半個月到二個月不等。
“秋老虎”形成原因
入秋之後，盡管晝夜溫差變大，但是白天有(yǒu)時仍然很(hěn)熱，特别是秋後久晴無雨時。
入秋後的多(duō)發疾病
過了一個悶熱的夏天，秋天氣候轉涼，人們的食欲旺盛，而且民(mín)間也有(yǒu)“貼秋膘”的說法。
預防“秋老虎”傷人
涼爽的早晚，選擇适合自身的鍛煉項目：慢跑、遊泳、各種球類、登山(shān)、散步。
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